今週の読書25

過激なタイトルですが、内容はいたって普通、真面目に書かれた本です。
腸のデトックスは心のデトックスと書かれていますが、腸の入り口である口も大切だと歯科医師としては言いたいところ。
新成人の皆様、人生の変わり目で体調、心の調子を崩さないよう、腸から(お口から)健康を。